完全食COMPだけで生きていける?COMPグミを1袋食べた感想

のってぃ
最近、残業続きで夕食を食べる時間がない!夕食は仕事中にパンをかじるだけ!
健康は大丈夫なの?
のってぃ
確かに毎晩パンだけを続けると良くないかも・・・(不安)

偶然見つけた完全食COMP

完全食とは?

完全食って知っていますか?恥ずかしながらぼくは、この記事を書くまで、よく知りませんでした

完全食って、それだけ食べたら生きていけるものだと思っていました

完全食(かんぜんしょく)とは、健康を維持するために必要な栄養を豊富に含んだ食品、あるいは食事であるが、これだけを食べて健康を維持できるものではない。

引用元:完全食 – Wikipedia

完全食は、必要な栄養を豊富に(あるいはすべて)含んでいますが、それだけでは健康は維持できないそうです。栄養はバランスよく含まれているので、メニューを考える手間が省けそうです

これも知らなかったのですが、実は、卵やギョウザなど、いろいろ豊富に栄養素を含んでいるものも、「完全食」と呼ぶそうです。他には、納豆やバナナ、カレーライスなども、栄養が豊富な食べ物です

例えば、ギョウザだと肉と野菜と小麦粉が入っていて、栄養素が豊富です

そういえば中国では、ギョウザを食べるときは、ご飯は食べなくて、ギョウザだけしか食べないって聞いたことがある!ギョウザは主食!

人工的に作った完全食が「COMP」

特にCOMPの宣伝をしたいわけでもないので、ザックリと説明します

「完全な栄養を、完全な手軽さで」がコンセプトの食べ物です

一言でいうと、人間に必要な栄養素を全部入れ込んだよ!

ってことらしいです

理論上は、これだけ食べていたら、結構生きていけるはず!

食事に割く時間を削ってまでやりたいことがある!

という方向け。クリエイターとかゲーマー向けでしょうか。あとは、社畜サラリーマン・・・

COMPには、2種類あって、パウダーを水に溶かすタイプと、2017年に発売になったグミタイプです

お試しだと、それぞれ300円と500円から買えますが、別途送料がかかります。(初回購入のみ)

ぼくは、「水に溶かすのは仕事中だとめんどくさそう」という理由で、グミタイプを選択。ちょっと割高ですが

COMPグミは20個セットだと、送料無料で5000円。1袋250円

COMPはAmazonで買える?

残念ながら完全食COMPは、2018年2月7日現在Amazonでは販売していないようです

ぼくはCOMP公式サイトから購入しました

完全栄養パスタならAmazonにもありましたが、パスタはゆでなければいけないので、ぼくはパス

COMPグミのカロリーは?

COMPグミは、1袋250円で、200kcalです

1日大体2000kcal必要だと仮定すると、10袋食べれば生きていける計算

1食を置き換えるとしたら、2袋で400kcalでしょうか?

1食あたり500円

ちなみにカロリーあたりの単価でいくと、粉タイプのほうが安くなります

実際に買ってみた

グミタイプは、UHA味覚糖とのコラボ商品だそうです。みんな知ってる「ぷっちょ」とか「シゲキックス」の会社

公式サイトから注文したら、実働5日くらいで届きました

結構早い

その後何度か注文しましたが、2営業日くらいですぐ発送されます

のってぃ
在庫余ってるのかな・・・??

見た目と匂い

COMPグミは、チャック付きの袋に入っています

シゲキックスの袋に似ていますね

一袋には、オレンジ色?のグミが13個入っていました

どの袋を開けても、必ず13個のようです

13個で200kcal

いつの間にか、個数は20個に増えていました(2018/2/12追記)

完全食COMPグミが縮んでいた

2018.02.12

とりあえず匂いを・・・

のってぃ
「臭っっっ(笑)」

思わず声が出ました。家で試しておいてよかった

せっかくなので、

妻にも嗅がせると・・・

なにこれ、臭っっっ!!!!

妊娠中に嗅がしてごめんなさい

人類は嗅いだことのない匂いを嗅ぐと、「臭い」と感じるようです

具体的に表現すると、甘い栗饅頭のような、さらにフルーツの混ざった匂い。オレンジの香りのためか、フィナンシェ?とかのお菓子のような匂いにも思えます

匂いというか、臭い。(においと読む)

だけど、臭いはそのうち慣れます

食べてみた感想まとめ

食べてみた

早速次の日、21時まで残業する日に、夕食代わりに食べてみました

味は、オレンジ味

UHA味覚糖が監修しているだけあって、いたって普通のオレンジ味です

これに、必要な栄養素がすべて含まれているはず

きっと、パン1個よりは健康的に違いない

食感は、想像より硬いです。「シゲキックス」と同じ硬さで、さらに大きいので、噛みごたえがあります

3個目くらいで、噛むことに若干疲れます

細かく噛み砕いていくと、プロテインのせいか油分のせいか分かりませんが、ちょっとヌメッとした感じになります

敏感な人は気になるのかもしれませんが、決して変な味ではないです

1袋食べてみた感想

味は、良くも悪くも普通のオレンジのグミ。ずっとオレンジのグミ、次も・・・ って飽きたわっっ!!

3個くらいで飽きがきます

結局仕事しながら食べて、1時間くらいで10個ほど食べました。案外お腹に溜まります

イチゴ、オレンジ、ブドウとか3種類くらいの味がミックスされていると、飽きないような気がしますね

同じ味のグミを食べ続けるのは、けっこうツライです

腹持ちは?

夜も普通。翌朝も5時に起きましたが、特段お腹が減っている感じはありませんでした

意外に腹持ちは良いかもしれません

体調はいたって良好、というか変化なし

2袋目の感想を書きました(2017.9.13追記)

普通に美味しく、1袋完食できました
慣れだけの問題のようです

完全食COMPは2袋目から、普通に美味しいと思えた。

2017.09.13

まとめ

1日1食をCOMPグミに置き換えるのは十分可能です

1袋で200kcalなので、摂取カロリーを抑えて、ダイエット効果も期待できるかもしれません

こんな人は試してみる価値あり⤵︎

  • やりたいことがあって食べる時間が勿体無い!
  • 仕事しながら食べて、栄養バランスも考えたい!

ただし、以下の条件があります

  • オレンジ味のグミだけを10個以上食べ続けられる
  • 硬いスルメを噛み続けるのが苦痛じゃない

以上、完全食COMP(グミタイプ)の感想でした

おわりっ!







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ABOUTこの記事をかいた人

年間400冊の読書家。一児のパパブロガー。残業が嫌すぎてストレスチェックに引っかかる。大の釣り好きだけど全然行けていない。16万円かけて組み立てた週刊ロビを3回しか遊んでいないくらいには、飽きっぽい。 好きなことだけして生きていくためにブログを始める。ドローンが好き。瀬戸内DRONEWALKER所属。