子どもの寝かしつけって大変ですよね。 30分とかずーっと立ったまま、部屋の中を歩き回ったり、ユラユラ揺らしたりしながら、寝かせています。 子どもが小さいうちは、毎日1回は発生するイベントです。 大体5分くらいで寝かしつけ...

やはり捨てるものは捨てないといけません。 会社において、「他者から評価されるための行動」を切り捨てて、毎日定時退社を始めました。 理想は育児休暇取得ですが、許容できる折衷案として定時退社を選びました。 （育児休暇制度自体...

ルンバを使うと、面倒な掃除機掛けから解放されますが、ルンバを使える条件の一つに「床置きほぼゼロ」があります。 日中は床がおもちゃで埋め尽くされるので、ルンバを使えません。 必然的に夜にルンバをかけることになるのですが、部...

十数年の間悩まされてきた腰痛。 整体で直すのですが、1〜2年に1回の頻度で繰り返すギックリ腰的な痛み。 ずっと、なんとかしなきゃとは思っていました。 一時的に整体で直すことはできるのですが・・・ その時は治っても、やはり...

1ヶ月ほど前から、寝起きに激しい運動をすることによって、毎日朝から夜までエネルギッシュに過ごすことができている、のってぃ（@notthi）です。 最近、毎朝4時台に起きて、ブログを書いています。 ブログを書く理由は、昨日...